Уроки стрип-дэнс

В каждой женщине природой заложена грация, изящность тела и каждого изгиба,
женственность в движениях. Если кому-то кажется, что эти качества не свойственны для конкретной ситуации, это значит, что леди никогда не пыталась их раскрыть.

Уроки стрип-дэнс помогают раскрыть природную женственность и стать привлекательной, очаровательной и гибкой пантерой.

Раскрыть тело не только снаружи, но изнутри – основная задача уроков по стрип-дэнсу

Уроки стрип-дэнс в МинскеУроки стрип-дэнса помогут девушке раскрыть не только пластику своего тела, но заглянуть к себе в душу.

Естественное желание каждой женщины – выглядеть красиво и сексуально. Это возможно не только благодаря тренировкам тела, но и благодаря тренировкам души, старанию постичь свое внутреннее состояние и гармонию.

На уроках по стрип-дэнсу девушка удивится, насколько легко и непринужденно будут получаться многие упражнения. Все потому, что грация и гибкость заложены в каждой представительнице прекрасного пола. Грамотный инструктор поможет сделать так, чтобы эти качества раскрылись в полной мере и максимально быстро.

Искусство красиво преподнести себя – результат уроков современного и уникального стрип-дэнс

Уроки по стрип-дэнсу помогают научиться правильно и плавно двигаться. Женственности урокам придает то, что по желанию девушка может заниматься в удобной обтягивающей одежде, которая позволяет чувствовать себя еще более соблазнительной и красивой. Из обуви занятия проводятся в чешках, балетках, носочках (каблуки – это клубный вариант).

С чего начинаются уроки стрип-дэнс ?

Во многом уроки стрип-дэнс похожи на обычные танцы. В частности, это касается разминки. Но разминка проводится уже с элементами стриптиза, особенный упор преподаватели делают на:

  • пластику;
  • растяжку;
  • специфические танцевальные движения (на уроках стрип-дэнс делается особенный акцент).

Основные элементы стрип-дэнса, которым обучают в школах танцев учеников на уроках.

Основные элементы, которые присущи описываемому стилю и азы, которые можно освоить уже на первых уроках по стрип-дэнсу:

  • разнообразные «восьмерки»;
  • волны;
  • вращения бедрами;
  • поглаживания;

Во время занятий приветствуется использование дополнительных атрибутов. К примеру, популярны танцы со стулом или с тростью, с шарфиком. Когда освоены основополагающие элементы танца, тренер настраивает на индивидуальный подход. Ведь в зависимости от характера и общего стиля девушки для нее будут более удобны, женственны и желанны определенные движения.

Уроки стрип-дэнс в Минске

Чему научат уроки в школе стрип-дэнс

Брать уроки в школе стрип-дэнс необходимо леди, которые стремятся научиться гармонично танцевать и владеть своим телом, хотят уметь красиво раздеваться, чувственно носить даже самую простую и незамысловатую одежду. В ходе тренировок сжигается много калорий (около 500 калорий за один час). Регулярные занятия позволят подтянуть фигуру, добавить женственности движениям и мимике.

Опытные тренеры делают максимум, чтобы каждая ученица уже с первого урока поняла азы владения своим телом, стала пластичнее и красивее двигаться. Все эти знания помогу не только поразить своего любимого человека. Они помогают в любой ситуации чувствовать себя уверенно и свободно.

Польза от уроков по стрип-дэнсу:

  • • психологический эффект. Разучив искусство танца, девушка может в любой момент поднять себе настроение: достаточно просто потанцевать перед зеркалом. Танцы помогают раскрыть красоту, которая идет изнутри. Повышается самооценка, появляется уверенность в себе;
  • • польза для здоровья. Многие элементы танца придают фигуре стройность, делают ее подтянутой и это за довольно короткий срок. Танец позволяет укрепить иммунитет, оздоровить позвоночник, улучшить работу сердца и сосудов;
  • • похудение. После каждого урока по стрип-дэнсу от лишних калорий не будет оставаться и следа. Тело постоянно находится в тонусе, а это помогает легко справляться со многими жизненными неурядицами. Уже через две недели занятий тело станет более подтянутое, а движение приобретут мягкость, плавность и гибкость.

Уроки профессионального стрип-дэнс: мастерство преподавателей

Выбирая школу для уроков стрип-дэнса, надо подбирать такие варианты занятий, где преподаватели полностью отдаются своему делу. Совместная фанатичная работа преподавателя с ученицами очень скоро даст свои положительные результаты.

Уроки стрип-дэнс в Минске

В ходе занятий по стрип-дэнсу не будет скучных и разнообразных движений. Каждое занятие – это праздник и увлекательное действо, которое приносит что-то новое и помогает раскрывать свою внутреннюю и внешнюю красоту.

Кроме хорошего настроения после уроков стрип-дэнс в тонус приходят мышцы бедер и живота, рук и ягодиц. Движения описываемого вида танца имитируют стриптиз, но главный акцент делается именно на технике исполнения. Стрип-дэнс – это способ научиться владеть своим телом и чувствовать его красоту, совершенство.